Lapaluiden lähentäjät - tehtävä ylläpitää hartioiden hyvää asentoa joka mahdollistaa vapaan hengityksen   Lue Lisää...

Hauis - tehävä koukistaa käsivartta olkanivestä ja kyynärpäästä, tehostaa juosessa käden työskentelyä   Lue Lisää...

Ojentajat / leveät selkälihakset - ojentajien tehtävä kyynärnivelen ojentaminen, juoksussa ei niin oleellinen, leveät selkälihakset tuovat olkavartta edestä taakse, hiihdossa tärkeä   Lue Lisää...

Rintalihakset - tehtävä: rintalihakset toimivat hengityksen apulihaksina sekä osallistuvat käsien tuontiin takaa eteen   Lue Lisää...